女性月经血发黑是怎么回事，该怎么应对？近来不少网友在线咨询月经血发黑是怎么回事，焦作祥和医院妇科专家指出，月经血发黑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。如何对付月经血发黑呢？针对这个问题，下面给大家做个详细客观的介绍。

月经血发黑究竟是怎么回事？

焦作祥和医院妇科专家介绍，月经血发黑的原因主要有：

月经血发黑原因一：气滞血瘀出现月经黑色：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

月经血发黑原因二：肾虚出现月经黑色：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

月经血发黑原因三：气血两虚出现月经黑色：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

月经血黑日常如何调理？

焦作祥和医院妇科专家指出，女性出现月经血发黑，日常要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。

如果月经期间出现了月经黑色，不要紧张可进行中医调理，还要注意的是，经期不要食生冷的食物，以免造成痛经。经血量多者忌食红糖。

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

焦作祥和医院妇科专家专注于合妇科临床及科研，在针对月经不调上，有着自己独到的见解和别具特色的疗法。中药中治疗月经不调的药物一般全是活血化淤，滋阴理气的药，根据不同病人的寒热、虚实不同而有所侧重，强调整体观念，辨证论治，运用四诊八纲，辩病因，辩病性。根据病人的特殊情况，开适合患者体质的中药，然后逐步改进月经不调的情况。

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